本站讯(学生记者:陈明慧 利宇威)3月1日下午,我院于人文大205召开心理培训课程。我院全体寝室长参加了本次课程,校团委组宣部部长、心理学硕士张远丰担任此次课程的主讲。
会上,张远丰以如何识别和帮助有心理危机的同学为题详细讲解大学生心理危机干预的基本理论。张远丰表示,学生心理健康是构建和谐寝室的基础,而此重点工作制定与实施需寝室长认知四个方面:“寝室长心理互助方面的职责任务”,“抑郁症的简要识别”,“自杀信号的识别”,“网络成瘾的识别”。并就如何帮助同学向全体寝室长提出要求:要聆听同学故事,分享室友心情;恰当询问,给予安慰;设身处地,肯定对方;挺身而出,提供资源;感同身受,长期陪伴。他教导同学们,室友是我们人生发展的引擎,我们应该好好保养,爱护。求助不是弱者的表现,而是走向成功的必经之道。
通过该课程的讲解,让在座成员掌握了一些基本的心理健康知识,同时也改正了一些错误认知,以更好的方法解决寝室成员间的人际交往问题,营造良好的学习生活氛围。